J’ai eu Anke hier au téléphone en temps que naturopathe. Je me demandais si elle pouvait m’aider si le problème de réveil nocturne était aussi un problème de foie parce qu’un problème de stress.
Elle m’a donné des outils pour soulager mon foie, des aliments à manger et surtout des plage horaire pour les manger. Je dois donc ainsi manger des protéines salée le matin et le midi et réserver les glucides et les sucres pour l’après-midi. Cela soulagera déjà le foie. Sans doute que dans la chimie le corps tournera un peu plus rond et que je pourrai penser à faire une cure de désintoxication du foie. Cette cure pennant beaucoup d’énergie, on ne la commence que quand le foie est en forme.
Je me sentais moche durant toute la conversation, il faut dire que la veille j’avais eu besoin de boire. Marcel et Rolande sont passé après saint gildas manger le soir une raclette à la maison. J’avais vraiment besoin de boire. Il y a eu une bouteille de champagne pour fêter notre article dans le magasine le Point et une bouteille de blanc amenée par marcel. Avec la raclette, ça a fait un mélange bien compliqué à digérer en une nuit. Le lendemain matin donc j’étais tout ouïe pour entendre comment alléger mon régime alimentaire.
A la fin de la conversation durant laquelle je me sentais très très peu centré et posé, Anke me dit qu’elle aimerait qu’on se recontacté pour parler de nous. Je vois dans ces yeux que certaines personnes lui manquent. J’ai l’impression d’en faire partie. Cela m’a vraiment touché de sentir cette affection qu’elle peut avoir envers moi. Je l’aime vraiment beaucoup.
Aussi je pense que je change de rythme au chantier, je vais arrêter tant que je peux de m’exciter, je vais prendre de temps plus relax, essayer de ne faire que ce que j’ai envie et de me temporiser.
Je dors un peu mieux, cette nuit un seul réveil et je pense m’être rendormi.
J’ai commencé à gribouiller dans un carnet tous les soir et il y a des trucs qui me plaisent.
J’étais seul au chantier hier et je n’ai donc pas forcé. J’ai enduit une Artie de la salle de bain 3 mais l’enduit était vraiment trop liquide et l’endroit très exigus. Très désagréable pour un lundi à la masse. Alors j’ai poncé, ça c’est faisable dans cet état et c’est motivant. Je vais sans doute continuer à poncer l’escalier aujourd’hui.
Valentin devait venir aujourd’hui et demain mais il s’est désisté. Il viendra la semaine prochaine. Ça tombe bien, on fait encore trop de poussière pour le moment.
J’ai rendez vous à 10h chez Karine Gorin pour la douleur que j’ai dans la nuque. C’est marrant parce que dès le hours ou j’ai repris le carnet pour gribouiller le soir la douleur s’est mis à d’atténuer. Aujourd’hui je ne la sens presque plus ! Je vais tout de même garder le rendez-vous, ça ne peux pas me faire de mal. Je reste donc un peu à la maison ce matin, soazig est partie avec sa maman conduire les enfants à l’école. C’est vraiment chouette !
Je me rend compte que je comprends mieux la différence de bord politique la différence de niveau social plutôt que la différence entre l’ouvrier ou l’intello. Je ne vais pas avoir de difficultés à me placer face à des gens qui parlent de sujets politiques, je crois savoir en gros ce que j’attends de la vie en commun, par contre, quand je vois des ouvriers travailler, il n’y a pas de petite voix qui me dit où me placer par rapport à eux. Il n’est pas évident pour moi de me rendre compte qu’on ne partage pas du tout les meme valeurs. Je sens ce texte très scabreux. Mais je crois qu’il y a dans ce ressenti quelque chose de mon histoire. Quelque chose de ces mariages entre ouvrier et bourgeois dans mon arbre généalogique. Je me sens un peu des deux camps sans appartenir à aucun…
Il n’y a pas à dire mais depuis ces histoires de sommeil, je suis dans un travail de prise de conscience de ma place partis les autres. Hier j’ex