{"id":249,"date":"2024-10-21T00:25:48","date_gmt":"2024-10-20T22:25:48","guid":{"rendered":"https:\/\/journal.tellthem.be\/?p=249"},"modified":"2024-10-21T00:25:48","modified_gmt":"2024-10-20T22:25:48","slug":"rien-vraiment-ne-change-mais-tout-est-different","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journal.tellthem.be\/index.php\/2024\/10\/21\/rien-vraiment-ne-change-mais-tout-est-different\/","title":{"rendered":"Rien vraiment ne change, mais tout est diff\u00e9rent"},"content":{"rendered":"\n

Depuis quelques jours, depuis une double s\u00e9ance d\u2019EMDR chez Marie B. J\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir retrouv\u00e9 la souverainet\u00e9 de ma cr\u00e9ativit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai l\u2019impression que j\u2019ai de la cr\u00e9ativit\u00e9 disponible quand j\u2019en ai besoin et surtout dans le dessin, quand j\u2019ai besoin d\u2019inventer. <\/p>\n\n\n\n

Jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, inventer \u00e9tait une souffrance, un accouchement douloureux rempli de peur, de jugement, de sentiments paralysants. Quand j\u2019inventais une maison c\u2019\u00e9tait difficile, jamais bon, bloquages, j\u2019avais l\u2019impression de devoir d\u00e9placer des montagnes. <\/p>\n\n\n\n

Hier, j\u2019avais l\u2019impression que j\u2019avais envie d\u2019inventer une maison, cela faisait un moment que je n\u2019en avait plus invent\u00e9. J\u2019ai pris une feuille a3 et j\u2019ai beaucoup h\u00e9sit\u00e9, j\u2019avais peur d\u2019encore me planter ou d\u2019encore souffrir. Pourtant j\u2019y suis all\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

D\u00e8s le d\u00e9but \u00e7a a \u00e9t\u00e9 fluide et rapidement mon stylo allait plus vite que ma pens\u00e9e et je me,plaisait dans ce qui sortait ! Cette sensation de bien me sentir dans ce que dessine ma main est toute nouvelle ! Incroyable ! Rien n\u2019\u00e9tait grave et je pouvais avancer sans me mettre de pression et sans devoir bien faire ! Je me suis amus\u00e9 comme un petit fou. <\/p>\n\n\n\n

Voici le r\u00e9sultat d\u2019hier. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ce soir j\u2019ai r\u00e9it\u00e9r\u00e9 l\u2019exercice dans mon carnet et \u00f4 joie, mon stylo a trac\u00e9 des merveilles ! J\u2019\u00e9tais tellement fier de lui, fier de moi, d\u2019avoir parcouru tout ce chemin jusqu\u2019\u00e0 la lib\u00e9ration de mon trait, de ma cr\u00e9ativit\u00e9, de ma pens\u00e9e, de ma libert\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

Mais qu\u2019est ce qui s\u2019est jou\u00e9 alors dans cette s\u00e9ance de mardi ?<\/span><\/h2>\n\n\n\n

On a beaucoup travaill\u00e9 sur ma relation avec mon p\u00e8re. J\u2019ai r\u00e9ussi \u00e0 me d\u00e9p\u00eatrer de son emprise en trouvant cette r\u00e9plique simple mais qui r\u00e9sume tout son pouvoir sur moi : Arr\u00eate de m\u2019embrouiller !<\/p>\n\n\n\n

Je suis pass\u00e9 par de nombreuses phases dans cette s\u00e9ance et j\u2019ai eu l\u2019impression de sortir du tunel de son emprise<\/p>\n\n\n\n

Depuis cette s\u00e9ance, j\u2019ai l\u2019impression que dans ma t\u00eate, c\u2019est beaucoup plus calme. Je n\u2019ai plus, <\/span>ou beaucoup moins, <\/span> cette voix qui parle tout le temps, qui juge tous mes gestes, qui calcule tout, qui \u00e9coute tout et classe tout. <\/p>\n\n\n\n

C\u2019est tr\u00e8s \u00e9tonnant parce que rien vraiment ne change mais tout est diff\u00e9rent !<\/p>\n\n\n\n

Je croise les doigts pour que tout ce que je ressens ici soit vrai et p\u00e9renne<\/p>\n\n\n\n

Cela fait tellement de temps que je supporte cette voix obs\u00e9dante, malfaisante, diminuante, infantilisante ! J\u2019ai peine \u00e0 croire qu\u2019elle soit partie en moins d\u2019une demi heure de travail ! L\u2019emdr c\u2019est vraiment tr\u00e8s tr\u00e8s tr\u00e8s puissant !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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